¡Hola! Te damos la bienvenida al cuadernillo Yo elijo mi vida sin drogas, en el que encontrarás información acerca de cómo cuidar tu cuerpo mediante hábitos saludables; cómo desarrollar habilidades que te permitan sentirte bien física y mentalmente y prevenir el consumo del tabaco, alcohol y otras drogas.
Conocerás los riesgos que existen para tu salud; también descubrirás qué pasa en el cuerpo cuando se consume alcohol, tabaco y otras drogas y sabrás que no todo lo que escuchas acerca de este tema es verdad.
También aprenderás a expresar lo que sientes y piensas de una forma positiva, a confiar en ti, a tomar decisiones sin que nada ni nadie te presione y a disfrutar tu vida siempre.