Te recomendamos que los lleves a revisiones médicas y que se hagan chequeos de presión arterial, niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos, de manera frecuente.
Si toman medicamentos, para evitar complicaciones, deben seguir las indicaciones del médico en cuanto a las dosis y horarios establecidos.
También es importante tomar en cuenta las siguientes sugerencias de salud para adultos mayores: ingerir de 6 a 8 vasos de agua diarios, disminuir el consumo de grasa y sodio, mantener una dieta rica en frutas y verduras, cereales y fibra, visitar al #odontólogo al menos una vez al año, realizar actividad física diaria y que eviten consumir tabaco y alcohol, ya que incrementan el riesgo de hipertensión, diabetes y cáncer.
Síguenos en Twitter: @SSalud_mx
Facebook: facebook.com/SecretariadeSaludMX