¿Qué te parece?
Disfruta cada oportunidad que tengas para viajar, ya que según los expertos ayuda a nuestra salud de muchas maneras:
Baja tu nivel de estrés, desde el momento en que compras tus boletos la sensación de felicidad que experimentas ayuda a bajar los niveles de estrés, no es necesario que sea un viaje largo o muy costoso, con el simple hecho de salir de la rutina en una excursión de un día notarás la diferencia.
Mejora el enfoque y la resolución de tareas, un estudio demostró que las personas que observaron una imagen de naturaleza mejoraron su enfoque para la siguiente tarea, por consiguiente, si te das una escapada a respirar aire fresco la mejora es aún mayor.
Más creatividad, al estar expuestos a nuevas culturas, idiomas, personas, diferentes experiencias a las cotidianas, aprendemos y captamos las cosas desde otros puntos descubriendo nuevas perspectivas.
Más condición física, ir a nadar, disfrutar el mar o la alberca, caminar por el bosque, parque, jardines, o simplemente desplazarte a los lugares que no visitas regularmente, ya que por poco que sea lo que hagas, el realizar una actividad diferente te refuerza físicamente.
No importa los motivos de tu viaje lo importante es que goces de los pequeños o grandes momentos y disfrutes al máximo las experiencias que te da el viajar.