Centro Nacional para la Salud de la Infancia y la Adolescencia
“Cuidando de tu bebé”
Nuestro compromiso contigo es:
Informarte de los cuidados que debes brindar a tu hija o hijo menor de un año, para que tenga un adecuado desarrollo, tomando medidas preventivas en salud, acciones en nutrición y neurodesarrollo, y así logre una infancia temprana exitosa.
Esta información la podrás tener disponible al acudir a la Consulta de Niño Sano menor de un año en tu unidad de salud.
¿Qué te enseñará tu médico de la unidad de salud al asistir a la Consulta de Niño Sano menor de un año?
La información que se brinda en la Consulta del Niño Sano menor de un año incluye temas de:
- Lactancia Materna: beneficios, diferentes técnicas, mitos y realidades.
- Vacunación: esquema Nacional de Vacunación.
- Neurodesarrollo: cómo estimular el desarrollo neurológico de tu hija o hijo.
- Alimentación complementaria a partir de los 6 meses de edad.
- Prevención de accidentes para evitar lesiones permanentes o la muerte.
- Muerte de cuna (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante): “Duerme a tu bebé boca arriba”.
¿Cuándo acudir a atención médica inmediata?
Lleva a tu hija o hijo a revisión médica en forma inmediata al presentar alguno de los siguientes datos de alarma:
Generales: fiebre, hipotermia, piel u ojos amarillos, rechazo a la alimentación o palidez.
Respiratorio: dificultad para respirar, coloración morada o pálida en piel, labios o dedos de manos y pies, silbido al respirar, hundimiento de costillas, respiración rápida o al toser escupa sangre.
Digestivos: vómito persistente, vómito con sangre, evacuación con sangre, abdomen duro y/o distendido.
Renales: sangre en la orina o no orine.
Neurológicos: crisis convulsivas, movimientos anormales, somnolencia, mollera (fontanela) abombada, irritabilidad o no despierta.
Si tu hija o hijo es recién nacido: enrojecimiento alrededor del cordón umbilical, rechazo a la alimentación, irritabilidad extrema, llanto y succión débil.
¿Qué puedes hacer para cuidar la salud de tu bebé?
Acciones en prevención de salud en menores de un año:
- Llevarlo a la unidad de salud a la aplicación de vacunas acorde al Esquema Nacional de Vacunación.
- Prevención de muerte de cuna (síndrome de muerte súbita de lactante) con estrategia de Sueño Seguro: “Duerme a tu bebé boca arriba”. Evita tener juguetes y almohadas al interior de su cuna y procura que no duerma en la misma cama que tú.
- Acudir a sesiones de estimulación temprana en la unidad más cercana a tu domicilio, en donde te enseñarán cómo estimularlo de la manera más sencilla dentro de tus actividades cotidianas, como, la hora de alimentarlo, bañarlo.
- Lactancia materna exclusiva en los primeros 6 meses de edad para que reciba defensas (inmunoprotección) y los mejores nutrientes.
- Evitar que el bebé ingiera alimentos que pueden generar alergias antes del año de edad como chocolate, fresa, cítricos, leche entera de vaca y mariscos.
Prevención de accidentes
¿Cuándo acudir a consulta con tu bebé o sólo cuando enferme?
Las visitas médicas realízalas en el primer mes de vida a las 24hrs, 3, 7 y 28 días de vida. Posterior al mes de vida a los 2, 4, 6, 8, 10 y 12 meses de edad. En estas visitas el médico vigilará el estado de salud, crecimiento y desarrollo de tu hija o hijo y te asesorará en temas de nutrición, estimulación temprana, vacunas, lactancia materna y prevención de accidentes principalmente. No es necesario que tu bebé esté enfermo para acudir a revisión.
¿Cuándo empezar a darle papillas a tu bebé?
La edad de inicio de alimentación complementaria es cumpliendo 6 meses, en esta etapa el bebé ha alcanzado madurez suficiente para digerir adecuadamente los alimentos nuevos. Asesórate con tu médico en qué grupo de alimentos iniciarás según los requerimientos de tu bebé.
Literatura para padres relacionada con el tema:
1. Greenspan, Stanley: Building Healthy Minds, A. Merloyd Lawrence Book, Nueva York, 2000.
2. Hoffmann Juan Miguel, Los árboles no crecen tirando de las hojas, Ed. Nuevo Extremo, Buenos Aires 2002.
3. UNICEF, RUANDI Y MSP, -33 meses en los que se define el partido: 33 ideas para jugarlo-, Programa Nacional de Salude la niñez, Montevideo, 2008.
Sitios para mamás, papás o responsables de menores de edad, relacionados con el tema:
http://www.unicef.org/uruguay/spanish/guia_crianza.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=jt8zBygTno8
https://www.youtube.com/watch?v=k-r9Rd1MwAQ
Si estás especializándote en el tema te recomendamos:
- UNICEF, OMS, UNESCO, FNUAP, PNUD, ONUSIDA, PMA y el Banco Mundial, Para la vida, cuarta edición, Enero 2010, UNICEF ,196 págs.
- SSA, Lineamientos técnicos para disminuir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante, 2009, SSA, 24 págs.
- NORMA Oficial Mexicana NOM-031-SSA2-1999, Para la atención a la salud del niño.
- OPS, Atención Integrada a la Enfermedades Prevalentes en la infancia, segunda edición, 2010, OPS, 94 págs.