"El deporte crea esperanza allí donde antes solo había desesperación" Nelson Mandela.
Esta frase de Mandela refleja perfectamente la situación de las personas con discapacidad que han encontrado en el deporte el apoyo para no renunciar a la vida y superarse a sí mismos cada día.
Las personas con discapacidad que practican deporte ya sea a nivel profesional o como hobbie, han encontrado que el deporte es una herramienta para mantenerse en forma y actúa como vía para la inclusión social, ya que su práctica te permite hacer nuevas amistades.
Sin lugar a dudas el deporte trae grandes beneficios a las personas con discapacidad que lo practican, algunos beneficios del ejercicio y la práctica del deporte en las personas con discapacidad son:
1. Desarrollo de potencia muscular y la resistencia a la fatiga
2. Mejor funcionamiento de las funciones vitales especialmente la respiratoria, cardiovascular, renal.
3. Desarrollo del sentimiento de autoestima, y el ajuste emocional.
4. Contribución a la socialización, desarrolla los sentimientos de pertenencia al grupo.
5. Contribución a mejorar el soporte esquelético, evitando complicaciones como la descalcificación o la osteoporosis.
6. Eliminación de la depresión, la ansiedad.
7. Incremento de la participación de la persona con discapacidad en las actividades de su comunidad.
8. Contribución a una mejor inclusión social.
El reto es crear en la comunidad las facilidades para que las personas con discapacidad puedan disponer de las posibilidades para practicar deportes y estimularlos a que se vinculen con el mismo, así como la generación de entrenadores, debidamente capacitados y sensibles a las características de los diferentes tipos de discapacidad, y las formas de evaluar al deportista y de seleccionar el deporte o actividad más apropiada de acuerdo con la individualidad de su capacidad.
Para mayor información acércate a la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte https://www.facebook.com/CONADE.oficial/