El ozono (O3) es un compuesto gaseoso que se encuentra de manera natural en el aire en muy bajas concentraciones, puede formarse en grandes cantidades por la emisión de óxidos de nitrógeno y compuestos orgánicos volátiles.
Se le llama temporada de ozono al periodo del año en el que aumenta considerablemente la concentración de este gas por determinadas condiciones meteorológicas: cielo despejado, intensa radicación solar, temperatura elevada y baja humedad. Todo esto favorece la escasa dispersión de los contaminantes por lo que los índices de ozono pueden alcanzar niveles mayores a los establecidos por la Norma Oficial Mexicana, de modo que se debe activar la fase de Contingencia Ambiental Atmosférica. Es un fenómeno que afecta principalmente a las grandes ciudades, en la zona metropolitana de la Ciudad de México la responsable de la activación y seguimiento de contingencias ambientales es la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe). Este organismo monitorea 224 municipios del Estado de México, Hidalgo, Morelos, Puebla y Tlaxcala; además de la CDMX.
La exposición a altas concentraciones de ozono puede generar diversos riesgos a la salud, los principales son:
- Daño a las células del tracto respiratorio
- Disminución de la función pulmonar
- Mayor susceptibilidad a infecciones respiratorias
Los grupos más vulnerables son: niñas, niños, adultos mayores, atletas y personas con enfermedades respiratorias. Que aunado a la actual contingencia sanitaria por COVID-19, resulta imperativo que refuerces tus medidas preventivas.
Para reducir la emisión de contaminantes precursores de ozono en esta temporada, emprende las siguientes acciones:
- Apaga las luces y aparatos electrónicos cuando no los estés usando
- Usa focos ahorradores
- Comparte el auto y planea tus salidas
- Mantén tu auto en buenas condiciones
- Usa medios alternativos de transporte, como la bicicleta o el transporte público
- Carga gasolina por la noche o muy temprano por la mañana
- Revisa y, en su caso, repara fugas de gas
- Evita usar limpiadores y aromatizantes de uso doméstico, así como productos de uso personal en aerosol ya que contienen un alto contenido de sustancias volátiles
- En áreas forestales, no tires cigarros ni enciendas fogatas
Te recomendamos:
- Mantenerte informado acerca de las recomendaciones del índice de la calidad del aire
- Cuando los niveles sean elevados en la zona en donde te encuentres, evita hacer actividades al aire libre entre las 13:00 y las 19:00 horas
- Incluye en tu dieta frutas y verduras, ya que contienen antioxidantes que pueden ayudar a mejorar tus defensas
Infórmate sobre las condiciones meteorológicas y el índice de la calidad del aire consultando las siguientes páginas web:
http://www.aire.cdmx.gob.mx/ultima-hora-reporte.php
También puedes descargar AIRE, la app para tu teléfono celular en: