1. Evita exponerte al sol entre las once de la mañana y las cuatro de la tarde. Utiliza bloqueador solar, con el mayor número de factor de protección FPS), así como sombreros y lentes de sol.         
  2. Utilizar ropa fresca de preferencia de colores claros, calzado ligero; usar gorras sombreros y sombrillas.         
  3. Bebe suficiente agua y líquidos y espera por lo menos dos horas después de comer para entrar en la alberca o en el mar.         
  4. Evita nada en zonas no permitidas.         
  5. Al consumir pescados y mariscos presta atención a que estén frescos y bien cocidos; come en restaurantes y lugares seguros para evitar problemas gastrointestinales.         
  6. Si estás siguiendo un tratamiento médico no olvides tus medicamentos, y de ser necesario lleva medicamentos que no requieran prescripción médica y que podrías necesitar, así como el equipo de primeros auxilios médicos.         
  7. Si llegas a sufrir diarrea, toma mucho líquido y consume suero oral. Para prevenir infecciones lávate con frecuencia las manos.         
  8. Si acudes a un centro recreativo, sigue las indicaciones del lugar y ubica los servicios de salud o emergencias médicas más cercanas por si se requiere.         
  9. Utiliza repelente para insectos.
  10. Extrema precaución para la navegación en embarcaciones menores.