Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama 2023
1 de cada 8 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama. En la mayoría de las mujeres que son diagnosticadas con esta enfermedad, no se identifican otros factores más que: ser mujer y envejecer.
Actúa Contra el Cáncer de Mama:
Conoce tus mamas
- Es importe que revises tus mamas a partir de los 20 años, una vez al mes.
- Con la autoexploración de mamas sabrás cómo se sienten y lucen normalmente y podrás identificar cuando el dolor y aumento de consistencia están relacionados al ciclo menstrual o cuando existan cambios de sospecha de cáncer de mama, tales como:
- Salida de secreción sanguinolenta por los pezones.
- Cambio de apariencia de la mama (en su forma) o cambios en la piel (cambios de coloración, enrojecimiento y hundimientos).
- Un bulto o hinchazón en las mamas o en las axilas.
- La mayoría de las tumoraciones en mamas no son cáncer, pero siempre es mejor que los revise personal médico.
Acude a revisión
- A partir de los 25 años, el personal de salud entrenado debe realizarte una exploración clínica cada año.
- A partir de los 40 años debes realizarte una mastografía cada dos años.
Adopta un estilo de vida saludable
- Haz ejercicio, come sano, hidrátate, evita fumar o consumir alcohol.
“Yo Actúo Contra el Cáncer de Mama”
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