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La población escolar no escapa al problema de la obesidad en México, ya que alrededor de 30 por ciento de menores de edad tiene sobrepeso u obesidad.

En el mundo, más de 4 millones de niños(as) tienen sobrepeso y obesidad, por lo que es muy importante que fomentes en tus hijos(as) un estilo de vida saludable.

El desayuno aporta a niñas(os) y adolescentes la energía y nutrimentos necesarios para el rendimiento, concentración y atención del día, pero debe ser equilibrado.

El aporte calórico para el refrigerio escolar debe ser para la edad preescolar de 195 kilocalorías; 237 en primaria; 327 en secundaria y 347 en educación media y media superior.

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