Debido a que las niñas, niños, las y los enfermos crónicos, mujeres embarazadas, así como las personas adultas mayores son los grupos en condiciones más vulnebrables en época de frío, se recomienda tener más atención en las afectaciones respiratorias o de resequedad en la piel que se les pudiera presentar.

Procura y fomenta entre tu familia y la comunidad medidas de autoprotección como:

  • Vestir con ropa gruesa y calzado cerrado (chamarra, abrigo, bufanda, guantes, etc.) que cubran todo el cuerpo.
  • Comer frutas y verduras amarillas ricas en vitaminas A y C. Las frutas de temporada son las indicadas.
  • Procura que el niño o la niña  se lave las manos con frecuencia, especialmente antes de comer, al entrar a casa y si ha estado en contacto con otros niños también.