Por ello, aquí te damos unos consejos para proteger a los adultos mayores y cuidarlos, pues ellos lo han hecho muchos años por nosotros, así que toma nota y trátalos como se merecen:
Condiciones de seguridad en casa
En el baño: colocar agarraderos, el piso debe tener baldosas antideslizantes o piso preferiblemente rústico.
Planificar actividades sociales
Procura que las comidas y el tiempo de ejercicio físico sean una actividad social. Haz caminatas con tu ser querido alrededor de la cuadra. Aliéntelo a juntarse con algún vecino o amigo para realizar diferentes actividades.
Alimentación
Un adulto de avanzada edad debe tener una buena alimentación. Hay que estar siempre pendiente de que ésta sea la adecuada.
Si a esto le añades una dosis de cariño y atención para que ellos vivan en un ambiente seguro y feliz, su calidad de vida mejorará considerablemente, debido a que es en la edad adulta cuando las personas requieren más reforzadores emocionales para sentirse bien.